昔は日にウィスキーをボトル半分は飲んでいました。お医者さんからは肝臓をやられると、いつも脅かされていました。

最近は家ではまったく飲まなくなりましたが、宴会では、周りが酒飲みばかりなので、どうしてもジャンジャン飲んでしまいますねぇ。コップが空になると、あとからあとから注いでくれるし。
酒飲み同士で盛り上がるのも楽しですが、ま、気をつけます。

＞ のんべぇさん
宴会ではどれくらい飲んだか、どれくらい食べたか、わからなくなってしまいますよね。
宴会でも自分の酒量をコントロールできる人がいたら、すごいことだと思いますが。
実は私はどこまで飲めるのかわからないです。
二日酔いの経験もないです。
大体、酔ったという経験がありません。
途中で必ずウーロン茶に切り替えてしまいます。（＾＾；

>コップが空になると、あとからあとから注いでくれるし。

そこで、今、摂生中なんだとか言って断ることが出来たらいいでしょうね。(^-^)

たまの宴会なら２合位は良いのでは。一合というのはあくまでも一週間の平均がということですから。

また、毎日一合の人なら休肝日も必要ありません。

そもそも適正飲酒の適正という言葉が嫌いです。appropriateであれば、適当なとか適量のと、ほどほどのとかで十分だと私は思うのです。

えてして医療者は理想論ばかりを振りかざしすぎです。

＞加藤先生
>たまの宴会なら２合位は良いのでは。一合というのはあくまでも一週間の平均がということですから。
>
>また、毎日一合の人なら休肝日も必要ありません。

なるほど、1合は1週間の平均でよいのですか。
保健指導の参考にいたします。
ありがとうございます。